Первые дни после кесарева сечения

Кесарево сечение: восстановление после операции

Кесарево сечение – это оперативное вмешательство, происходящее под общим наркозом или эпидуральной анестезией, проводящееся для искусственного родоразрешения. При полосной операции нарушается целостность брюшины, что, в свою очередь, нередко приводит к серьезным осложнениям. Для того чтобы организм быстрее восстановился, женщине следует уже в первые дни после кесарева сечения соблюдать определенные правила. Их выполнение поможет не только избежать возможных осложнений после оперативного вмешательства, но и быстрее восстановиться самой женщине, и легче перенести послеоперационный период.

Первые дни после кесарева сечения

На первые сутки после операции женщину помещают в реанимационную палату, на ее живот кладут специальную подушку со льдом. Она предназначена для ускорения сокращения матки и остановки кровотечения. В этот период за роженицей ведется наблюдение, ей назначаются обезболивающие препараты. Если во время кесарева сечения наблюдалась большая кровопотеря, женщине ставится капельница с физраствором. Медицинские сестры проверяют жизненные показатели (пульс, давление, температуру тела), количество и консистенцию влагалищных выделений, два раза в день делается перевязка послеоперационного шва.

Грудное вскармливание новорожденного с первых дней не только способствует улучшению лактации, но и помогает матке быстрее и эффективнее сокращаться. Именно поэтому врачи настаивают на прикладывании крохи к груди матери с первых дней. Уточните у врача, какие препараты вам колют для обезболивания и совместимы ли они с грудным вскармливанием крохи.

Через 24 часа после кесарева сечения молодую маму переводят в послеродовую палату. В отделении продолжается обезболивающая терапия. В некоторых случаях требуется прием препаратов, действие которых направлено на восстановление функций ЖКТ. Запрещено употреблять плотную пищу, перегружающую кишечник. На второй день женщине разрешается вставать и ходить. Послеоперационный шов следует обрабатывать ежедневно и после душа. Шов должен оставаться сухим. На 5 день после операции роженицу отправляют на УЗИ матки, а на 6 снимать швы.

После оперативного вмешательства женщина еще слишком ослаблена, поэтому у нее в первые дни после кесарева сечения часто возникают головокружения. Поэтому рекомендуется расхаживаться на короткие расстояния, в идеале по больничной палате, не делать резких движений и не вставать резко с кровати.

Особенности послеоперационного периода

После кесарева сечения на матке и брюшине остается рана. В послеоперационный период (3-4 недели) болит шов – это нормальная реакция на вмешательство скальпелем. Для ее устранения врач может назначить нестероидные препараты, учитывая лактацию и кормление грудью.Кесарево сечение: уход за швом.jpg

Из шва в первую неделю выделяется жидкая субстанция (сукровица) – это нормальный процесс заживления ран. Вместе с этим появляется нестерпимое желание почесать место разреза. Естественно, что делать этого категорически нельзя. Если женщина замечает кровянистые или гнойные выделения, а живот жжет и печет, то ей следует срочно показать шов представителю медицинского персонала.

На протяжении 1 года после операции женщину беспокоит рубец на месте шва. Вокруг него может образовываться нечеткие контуры твердых уплотнений. Если в этих местах отсутствует нагноение и сильная боль, то волноваться не стоит. Со временем рубец смягчится, а его поверхность сгладиться.

Спустя год после кесарева сечения при желании женщина может начать использование специальных кремов и мазей, рассасывающие послеоперационные рубцы. Но раньше этого делать не стоит.

Что категорически нельзя делать после операции

Женщине после кесарева сечения рекомендуется вести тот же образ жизни, как если бы она рожала естественным путем. Но особенные ограничения все же есть.

Гигиенические процедуры. До тех пор, пока шов на животе не зарубцуется принимать ванну нельзя. Этот же запрет касается длительного стояния под душем. Молодой маме придется мыть тело по частям, не затрагивая область низа живота. После снятия повязки можно принять теплый душ, но шов не обрабатывать мочалкой.

Если на еще не зарубцевавшийся шов попала вода, не стоит отчаиваться и паниковать. Просто после принятия душа обработайте шов зеленкой и наложите на него сверху марлевую повязку. Это поможет подсушить шов и не вызовет никаких осложнений, но злоупотрбелять этим способом все же не следует. Иногда после операции женщине предлагается носить послеоперациооный бандаж, но некоторые врачи рекомендуют заменить его утягивающим бельем.

Физические нагрузки откладываются на несколько месяцев. Не стоит после выписки из роддома бежать в тренажерный зал качать пресс. Такое поведение не только спровоцирует расхождение шва, но и грозит внутренним кровотечением. Все нагрузки должны быть в меру и только после того, как послеоперационный шов заживет полностью.

Подъем тяжестей лучше передоверить мужчине. Женщине с разрезом на матке даже собственного ребенка необходимо держать на руках в сидячем положении.

Сексуальная жизнь возобновляется только на 2-3 месяц после родоразрешения. До этого времени у женщины происходит восстановление половых функций, ее половые органы слишком уязвимы, через них легко проникает любая инфекция.

Все эти ограничения имеют временной характер и не доставят слишком много неудобств, тем более женщина будет занята уходом за малышом.

Правильное питание после операции

Женщине, перенесшей кесарево сечение, рекомендуется тщательно следить за рационом. В нем не должна присутствовать пища, провоцирующая:

  • запоры;
  • повышение газообразования;
  • развитие аллергии.

Приемы пищи необходимо разделить на 5-6 раз, съедая до 100 гр. полезных продуктов. Это могут быть овощные пюре и бульоны, отварное мясо и рыба нежирных сортов, крупяные каши на воде (кроме рисовой). После операции важно употреблять кисломолочные продукты. Они помогают ускорить восстановление функций ЖКТ. В качестве напитков лучше выбирать компот из шиповника, чай с минимальным количеством сахара и минеральную воду без газа.

Еще находясь в роддоме, попросите у своего врача список разрешенных и запрещенных продуктов после кесарева сечения. Если вы будете знать, что конкретно вам можно употреблять в пищу, а от чего следует отказаться, вам проще будет составлять свое меню. К тому же правильное питание матери станет залогом хорошего самочувствия новорожденного, которому тоже предстоит сложный период борьбы с коликами и газиками.

Физические упражнения после кесарева сечения

После беременности у женщины теряется тонус мышц и им необходима тренировка. Но рождение ребенка при кесаревом сечении накладывает определенные ограничения в восстановлении физической формы. Только на 3 месяц после родоразрешения женщине можно приступать к легкой разминке. Она включает в себя небольшой комплекс посильных физических нагрузок и упражнений.

  • ходьба на месте;
  • медленные наклоны в стороны;
  • махи руками;
  • разогрев суставов круговыми движениями.

Через полгода можно приступать к более серьезной спортивной деятельности, но без фанатизма. Женщина может выбрать физическую нагрузку по своим предпочтениям. Это могут быть танцы, пилатес, плаванье или аквааэробика.

Поговорите со своим тренером, возможно в первые полгода вам подойдут занятия для беременных, к тому же сейчас многие молодые мамы посещают спортивные клубы, где можно заниматься вместе с грудничком. Если учесть, что на такие занятия принимают деток от 6 месяцев, то для вас это будет самый оптимальный вариант.

Восстановление цикла после кесарева сечения

Молодые мамочки очень интересуются временем наступления менструации после операции. Медики уверяют, что цикл восстанавливается в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Этот процесс никак не связан с типом родоразрешения. Так, в первые дни из влагалища вытекают лохии, которые трансформируются в незначительные кровянистые выделения. Они прекращаются через 3-4 недели не зависимо от того, рожала женщина естественным путем, или с помощью кесарева сечения.Восстановление цикла после кесарева сечения.jpg

Если женщина вскармливает ребенка грудью, то месячные наступят только после прекращения лактации. Но это возможно при условии, что процесс выработки молока протекает на высоком уровне. Дело в том, что в организме кормящей матери (именно когда ребенок самостоятельно сосет грудь) идет интенсивная выработка пролактина, он замедляет овуляционный цикл. Бывают ситуации, когда женщине приходится сцеживаться или докармливать кроху смесью, тогда уровень этого гормона снижается. В следствии менструальный цикл восстанавливается через 5-6 недель после родов.

Восстановление матки, уход за швом

Сразу после зачатия матка начинает расти и к концу беременности достигает размера, больше изначального в 500 раз. После кесарева сечения этому органу необходимо время для восстановления, тем более на нем присутствует довольно большой разрез. Сокращение матки затягивается на 2 месяца и то этот период может продлиться дольше, если во время операции возникали осложнения. В этом случае женщине назначаются препараты, стимулирующие сокращение матки.

Ухаживающие процедуры за швом заключаются в обработке места вокруг разреза зеленкой или йодом, при этом саму рану затрагивать нельзя. Через 2-3 месяца можно наносить специальные мази, например, мазь Контратубекс. Они уменьшают рубцевание тканей, и делают шрам от разреза более гладким. Для того чтобы шов меньше доставлял неудобств, женщине стоит носить поддерживающий бандаж на протяжении 5-6 месяцев.

Грудное вскармливание после операции

Общий наркоз негативно сказывается на лактации. Поэтому матери следует приложить больше усилия для налаживания грудного вскармливания после операции:

  • еще в роддоме воспользоваться услугами и знаниями мед. персонала;
  • часто прикладывать малыша к груди, даже если он спит;
  • отказаться от допаивания и докармливания;
  • кормить по требованию;
  • использовать средства, стимулирующие лактацию.

В послеоперационный период именно от женщины зависит грудное вскармливание. Ей необходимо на время забыть о боли и неудобствах, настроиться на позитивный лад, ласково общаться с маленьким человечком. И тогда его сосательные движения простимулируют выработку пролактина и молоко будет пребывать точно по расписанию.

Грудное вскармливание многие, особенно молоденькие мамы, воспринимают как наказание. Одни переживают за форму своей груди, другие с трудом выдерживают время кормления, третьи страдают от потрескавшихся сосков и испытывают во время кормления сильные боли.

Сразу отмечаем, что соски к кормлению следует готовить, но ни в коем случае нельзя пользоваться «бабушкиным» методом и растирать их махровым полотенцем во время беременности. Это может спровоцировать сокращение матки и стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Возможные осложнения и их профилактика

Как во время кесарева сечения, так и в послеоперационный период иногда возникают осложнения. К ним относят следующие состояния.

Потеря крови. При этой полосной операции кровопотеря в 0,5 литров считается нормой. Все что свыше относится к сильному кровотечению. Женщине в такой ситуации необходимы капельницы, с заменителями крови. Именно поэтому во время беременности женщина сдает анализ крови на резус-фактор, а родственникам – стать кровь в качестве донора.Восстановление женщины после кесарева сечения.jpg

Спаечные процессы. При любом оперативном вмешательстве на соединительной ткани образуются спайки. Они необходимы для защиты от гнойных воспалений. Но их большое количество приводит к нарушениям в работе внутренних органов. Чтобы после кесарева сечения спаечный процесс не перетек в патологию, следует пройти курс физиотерапии. Профилактикой от спаек является процесс расхаживания после операции. Расхаживаться нужно понемногу, медленно, не дела резких движений.

Эндометрит возникает по причине попадания в матку инфекций и патогенных микробов. В профилактических целях врач после операции должен назначить курс антибиотиков.

Воспаление и расхождение швов происходит из-за неправильного поведения женщины после операции. Разрез требует гигиенического ухода и правильной обработки. Тем более не стоит на 2-3 день после кесарева сечения поднимать тяжести.

Женщине после операции кесарева сечения важно следить за своим состоянием, и оперативно реагировать на любые изменения. Ведь профилактика и раннее диагностирование осложнений позволит организму быстрее восстановиться после операции.