Что такое лактационный кризис

Лактационный кризис: периоды, сроки

Во время грудного вскармливания, мама дает все самое нужное и полезное для своего малыша. Не всегда все проходит гладко. Даже опытная мать, выкормив одного ребенка, при рождении второго может столкнуться с лактационным кризом. Наверное, именно поэтому неопытные мамы очень боятся этого явления и стараются заранее узнать, что такое лактационных кризис, что может стать причиной его возникновения, как распознать лактационных кризис, каковы его периоды и продолжительность этих периодов, а так же о том, как справиться с возникшей проблемой. Обо всем этом и пойдет речь в материалах этой статьи.

Что такое лактационный кризис

С первыми проблемами выработки молока женщина уже может столкнуться через несколько недель после родов. Казалось бы, только мама начала нормально справляться с лактацией, как вдруг она резко прекращается. Внесем ясность. Явление, когда у кормящей женщины уменьшается прилив молока и называется лактационным кризисом.

Как правило, этот период продолжается несколько дней. Перебои лактации могут повториться в 3, 6, и даже 9 месяцев, но последний криз не столь принципиален, ведь кроха уже получает прикорм. Но это совсем не повод для паники, прекращения кормления или прикармливания малыша смесью.

Часто неопытные родители считаю лактационный кризис ничем иным, как полным прекращением лактации. Боясь, что кроха будет голодать, они спешат закупить молочные смеси и быстренько переводят малыша на искусственное вскармливание. А ведь грудное молоко очень полезно для грудничка и помогает сформировать у него крепкий иммунитет.

Что может стать причиной лактационного кризиса

К основным причинам возникновения таких перебоев с лактацией относят следующие.

  1. Когда малыш взрослеет, потребности в количестве молока возрастают. Необходимость ребенка в усиленном кормлении появляется из-за его быстрого роста, он осваивает новые навыки, которые увеличивают двигательную активность. Поэтому и молока малышу нужно больше. Но организм мамы не может так быстро подстроиться под потребности грудничка. Каждый скачок в развитии ребенка, сопровождается лактационным кризисом.
  2. Второй причиной можно назвать не правильную организацию кормления.
  3. Применение бутылочки и соски при грудном вскармливании.
  4. Редкое прикладывание грудничка к груди тоже может стать причиной кризиса.
  5. Стресс, физическая нагрузка влияет на снижение лактации. Когда у матери не правильный режим сна, она не высыпается, это может привести к неправильной работы организма, что приводит к снижению лактации.
  6. Причиной лактационного кризиса, может быть, не только физическая усталость, но и эмоциональная.
  7. Плохое питание кормящей матери и диеты оказывают плохое влияние на грудное вскармливание.

Признаки лактационного кризиса

Понять есть ли лактационный кризис, женщина сможет сама. Для начала, нужно узнать, достаточно ли ребенку молока. Наедается ли малыш, можно понять по некоторым признакам:

  • При взвешивании крохи можно понять, что малыш хорошо набирает вес.
  • Мочеиспускания ребенка достигает до 15 раз за день.
  • Во время кормления грудью, отчетливо слышны глотки.

Если ребенок во время кормления плачет, проводит довольно времени у груди, участились требования крохи поесть, то нехватка молока очевидна. Но бывает такие моменты, что малыш может плакать из-за коликов в животе, раздражительность ребенка может быть связана с прорезыванием зубов. Возможно, кроха просто неудобно лежит или у него плохое самочувствие.

Разобраться, связано ли беспокойство ребенка с лактационным кризом, поможет Метод Молля. Он заключается в том, чтоб по измерению температуры тела, определить интенсивность выработки молока. Женщина сначала измеряет температуру под мышкой, а потом делает замер под молочной железой. Когда температурные показатели одинаковые, то интенсивность выработки молока в груди значительно низкая. Если же температура под грудью превышает 0,5-1 градус, то лактация в пределах нормы. Так же женщина может заметить, что грудь стала мягкой, и не чувствовать приливов молока.

Периоды и продолжительность лактационных кризисов

Как было описано ранее, первый кризис наступает через месяц, после родов. В возрасте одного месяца у малыша происходит скачок в развитии органов чувств. Кроха ведет себя беспокойно, плачет, для него это большой стресс. Утешения он ищет у груди мамы, требую ее большую часть времени. При телесной связи малыш чувствует себя защищенным и поэтому сразу успокаивается. Многие мамы пугаются этого поведения, переживая за то, что крохе не хватает молока. Лактационный кризис — это стресс, не только для мамы, но и для малыша.

Скачок развития в 3 месяца

В этом возрасте процесс кормления уже налажен, мама и малыш привыкли друг к другу. В 3 месяца ребенок начинает активно интересоваться окружающем миром. Он постоянно отвлекается во время кормления грудью, может и вовсе отказаться от нее. Беспокойно себя ведет, вися на груди.

Лактационный криз в 6 месяцев

В шестимесячный период молочный кризис отличается некоторыми особенностями. В этом возрасте может действительно не хватать молока. Спустя полгода после родов, в молоке мамы уже не содержится так много полезных веществ. Грудь женщины, по ощущениям, уже пустая. Возможно, это как раз то время, когда пора начать вводить прикорм.

Грудное вскармливания, это индивидуальный процесс. Сколько кризисов будет за весь период, точно сказать никто не может. Так же как и определить продолжительность перебоев лактации.

Как справиться с проблемой: полезные советы

Какое количество молока будет вырабатываться, напрямую зависит от питания мамы. Женщина в сутки должна выпивать до 2 литров жидкости в сутки. Чтобы молоко не было «пустым», маме нужно не только много пить, но правильно питаться. Пища должна содержать большое количества белка. В случае молочного кризиса, маме обязательно нужен отдых и полноценный сон. Никаких стрессов не должно быть в период кризиса, не будет лишней поддержка и забота родных и близких. Женщине, нужно как больше времени проводить со своим малышом.Лактационный кризис.jpg

Существуют и народные средства, для стимуляции выработки молока:

  • Грецкие орехи могут не только наладить лактацию, так и увеличить жирность молока
  • Обильное горячее питье. Чай с молоком, очень хорошее средство, не только при простуде
  • Травяные сборы. В их состав входят фенхель, анис, тмин, укроп, корица.
  • Так же можно и предупредить появления дальнейших лактационных кризисов. Есть несколько советов:

    1)  После каждого кормления, следует сцедить остатки молока. В этом женщине может помочь молокоотсос, он легок в использовании и хорошо опустошает грудь.

    2)  Увеличить не только дневные, но и ночные прикладывания к груди.

Перед кормлением следует сделать компресс из теплого полотенца, на молочные железы или принять теплый душ. Такие действия расширяют сосуды, тем самым увеличивая приток молока.

Вместо заключения

Главное при лактационном кризе — не поддаваться панике. Определится с причиной его появления, и следовать советам, помогающим справиться с проблемой. В таком случае грудное вскармливание будет в радость не только ребенку, но и маме, и продлится достаточно долго.